Cerca de 90% das queixas por nadadores estão relacionados a problemas de ombro. O “ombro do nadador” é a lesão mais comum vista pelo médico do esporte.
As lesões na natação podem ocorrer devido ao uso excessivo da articulação, aumento súbito da velocidade, sobrecarga de treinamento, repetição de movimentos, erro de técnica ou fraqueza muscular.
Exercícios podem ser feitos para fortalecer os músculos e tendões em torno do manguito rotador. Isso tornará o ombro mais resistente às lesões. A Fisioterapia pode ajudar a condicionar o ombro para ajudar a prevenir lesões no futuro através de orientações e acompanhamento.
